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Initiation à la discipline de la visualisation mentale pour gérer les états de stress

Après avoir prouvé son efficacité dans le domaine médical puis dans le sport de haut niveau la discipline de LA PRATIQUE DE LA VISUALISATION MENTALE se développe dans l’espace professionnel auprès des dirigeants et des entrepreneurs.
Cette discipline reconnue scientifiquement permet de mieux traverser les états de stress, de diminuer les appréhensions, de lâcher prise, d’améliorer sa qualité de sommeil, de soulager l’impulsivité, et de conserver sa motivation.
Cette journée permet de mettre en place, dès le lendemain, une pratique dans sa vie quotidienne pour combiner mieux être et performance.
Franck lesueur psychopraticien spécialisé dans la réduction de l’anxiété et du stress, formateur, conférencier.
info sur : www.reduire-anxiete.ch
tarif : 150 frs

Lieu de l'événement: lausanne 1012

lausanne 1012

Avenue de Chailly 6, Lausanne, Suisse

1012 Lausanne